Jakie buty wybrać do joggingu

Jedno z najbardziej podstawowych pytań, każdego rozpoczynającego przygodę z joggingiem biegacza – „w jakich bucikach biegać?”. Wiele zależy od tego, po jakiej nawierzchni będziemy biegać i jaki tryb życia wiedliśmy do chwili, w którym zdecydowaliśmy się podjąć ten niezwykle odważny krok – to znaczy stawić czoło wyzwaniu, którym jest jogging.